Hoje, dia 27 de novembro, é comemorado o dia Nacional de Combate ao câncer. Essa data foi criada para alertar as pessoas a importância da prevenção da doença, bem como apresentar as diversas formas de tratamento e, principalmente, como preveni-la. O câncer é considerado a segunda doença que mais mata no Brasil e no mundo, perdendo apenas para as cardiovasculares. Por isso é imprescindível fazer exames periódicos para ver como está a saúde. A Imago dispõe de uma equipe qualificada que pode te ajudar nos seus exames. Agende-os pelo site….
No Brasil, o Instituto Nacional de Câncer (INCA) é o órgão responsável pela coordenação e desenvolvimento de campanhas e estudos relacionados com esta doença, em parceria com o Ministério da Saúde.
Segundo pesquisas estatísticas do INCA, os tipos de câncer que mais afetam os brasileiros são:
- câncer de pele
- câncer de próstata
- câncer de mama
- câncer de cólon e reto
- câncer de pulmão
- câncer de estômago.
É cada vez maior o número de casos de câncer no Brasil e no mundo. Eles estão relacionados principalmente com hábitos de vida pouco saudáveis. Estima-se que o número de casos da doença poderá dobrar nas próximas décadas, principalmente nos países de baixa renda. Porém, vale destacar que a doença não escolhe cor, idade ou sexo, podendo atingir toda a população e também qualquer órgão do nosso corpo.
Nos dois últimos meses aconteceu as campanhas em combate ao câncer de Mama e Próstata, alertando a população sobre a importância de estar em dias com sua saúde. Mas, também, é bom ressaltar que existem outros tipos e que também é importante fazer exames, pois o diagnóstico precoce aumenta as chances de cura.
Conhecer os tipos de câncer, bem como seus fatores de risco, é fundamental para desenvolver hábitos eficazes para a prevenção dessa enfermidade. Veja a seguir algumas dicas para prevenir-se do câncer, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA):
– Não fume. O cigarro possui substâncias tóxicas e cancerígenas;
– Evite bebidas alcoólicas. O álcool está relacionado com câncer principalmente na região da boca e esôfago;
– Alimente-se bem. Inclua em suas refeições vegetais e evite alimentos fritos, gordurosos e a ingestão de carne em excesso;
– Pratique atividades físicas. Pelo menos 30 minutos de exercícios todos os dias melhoram a qualidade de vida e protege contra várias doenças;
– Evite tomar sol nos períodos entre 10 e 16 horas. A exposição desprotegida está bastante associada aos casos de câncer de pele;
– Mulheres: Realizem exames preventivos ginecológicos, exame clínico das mamas e mamografia, quando atingirem a idade adequada. O diagnóstico precoce pode salvar vidas;
– Realize exame de sangue oculto nas fezes após os 50 anos. O exame pode ajudar a diagnosticar o câncer colorretal;
– Escove sempre os dentes e procure regularmente um odontologista.
Agende seus exames na Imago para um diagnóstico mais preciso e eficaz. Estamos todos juntos pelo diagnóstico precoce!