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Dia Mundial de combate ao câncer de próstata

17 de novembro é o dia mundial do câncer de próstata. A data foi criada como um alerta para os homens sobre a importância do cuidado constante com a saúde, e sobre o diagnóstico precoce da doença, pois este aumenta em até 90% a chance de cura do paciente. A instrução é que todos os homens acima de 50 anos devem procurar um médico urologista e fazer o exame preventivo anualmente. De maneira geral, os principais sintomas são presença de sangue na urina, necessidade frequente de urinar – principalmente à noite, e dor associada à queimação ao urinar.

É importante lembrar que a idade é um fator de risco importante para o câncer de próstata, uma vez que tanto a incidência como a mortalidade aumentam significativamente após os 50 anos. O aumento da expectativa de vida está completamente relacionado ao crescimento do número de casos ao longo dos anos. Por essa razão, recomenda-se uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais, e com menos gordura, principalmente as de origem animal. Além disso, é importante cultivar hábitos saudáveis como fazer, no mínimo, 30 minutos diários de atividade física, diminuir o consumo de álcool e não fumar.

Assista o vídeo abaixo e saiba mais!

Não tenha medo, cuide de você e tenha uma vida saudável e feliz ao lado das pessoas que você ama.

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