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Autocuidado além do Outubro Rosa

No dia 31 de outubro encerramos o Outubro Rosa, uma campanha de conscientização onde o objetivo principal é alertar sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.

Mas, as mulheres não devem esquecer que a luta contra o câncer de mama não deve se limitar apenas ao mês da Campanha, mas sim permanecer durante o ano inteiro.

Isso porque quando a doença é diagnosticada no seu estágio inicial, as chances de cura chegam a até 90%, por isso a importância do diagnóstico precoce, do autoexame, e da prevenção controlando os fatores de risco e o estímulo aos fatores protetores, especificamente aqueles considerados modificáveis, que são os hábitos de vida saudáveis.

Com uma boa alimentação, nutrição e prática de atividades físicas regulares, é possível reduzir em até 28% o risco de uma mulher desenvolver o câncer de mama. Manter o controle do peso corporal, evitar a obesidade, e evitar o consumo de bebidas alcoólicas, são recomendações básicas para a prevenção da doença.

Outro fator considerado protetor, é a amamentação, que além de proporcionar inúmeros benefícios para o bebê, estimula as glândulas mamárias diminuindo a quantidade de hormônios na corrente sanguínea e consequentemente reduzindo o risco de a mulher desenvolver a doença.

Por isso ame-se, faça sempre o autoexame e abrace essa causa durante o ano todo!

Vamos realizar nosso exame preventivo? Na Imago, dispomos de atendimento humanizado e uma equipe qualificada, com profissionais excelentes para melhor lhe atender. 💙

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